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¿Tan importante es el entorno laboral para nuestra salud?
Un buen entorno laboral es muy importante, no en vano, se ha comprobado que trabajar en unas condiciones óptimas repercute en un aumento de la productividad y en una
reducción del número de bajas laborales provocadas por el tipo de lesiones relacionadas con el esfuerzo muscular repetitivo. Escritorios,
monitores y asientos, entre otros equipos, son objeto de estudio de la ergonomía, disciplina cuyo objeto es garantizar un entorno confortable y
saludable.
¿Qué es la ergonomía?
La ergonomía no es una ciencia en sí, sino un campo de conocimientos que
integra la información de ciencias como la psicología, la fisiología, la antropometría y la biomecánica. El planteamiento
ergonómico consiste en diseñar los productos y los trabajos de manera que sean éstos los que se adapten a las personas y no al
contrario.
Consigue el puesto de trabajo ideal
Una forma para comprobar si contamos con el 'puesto de trabajo ideal' o cuán lejos estamos de
conseguirlo, son los famosos test de ergonomía, en los cuáles se evalúan múltiples factores en el puesto de trabajo, como la luz y la
presencia de reflejos, la distancia entre los ojos y la pantalla, la posición del cuerpo respecto a la mesa y un largo etc.
Diseño y confort
Entre estos pequeños artículos de ergonomía, algunos muy curiosos y generalmente
accesibles, destacan los mouse padque, lejos de conformarse con presentar un diseño cada vez más atractivo y vistoso, han
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evolucionado hacia la incorporación de tecnologías, como Microban, que
combaten y previenen la aparición de microorganismos dañinos para un entorno de trabajo más saludable
Accesorios ergonómicos
Esta misma tecnología también se está incorporando a otro elemento
ergonómico, como el reposamuñecas de teclado, cuyas nuevas texturas ahora, además, están preparadas para 'memorizar' la posición de
la muñeca del usuario en su trabajo con la computadora, conservando la forma y redistribuyendo los puntos de presión para un apoyo más
cómodo y para la mejora de la circulación. Si a ello añadimos unos reposabrazos de espuma ajustables y con base antideslizante adaptable a
cualquier posición, el relax está asegurado.
Todos estos, y otros muchos nuevos artículos de ergonomía, prácticos, accesibles y
con diseños atractivos, ofrecen hoy una ayuda útil para facilitar el desempeño laboral, ayudando a acondicionar el puesto de trabajo para contar
con un entorno cómodo y saludable, donde muchos pasan una parte importante de su vida. Les aconsejo que antes de
comprar cualquier mobiliario hasta un simple mouse pad, se fijen en que sean útiles, cómodos y que estén hechos para que puedan trabajar de manera
confortable y sin repercusiones en la salud.
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