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Seguramente te has preguntado si eres una
buena madre para tus hijas o si la educación que les das servirá para su
desarrollo y sobretodo si en un futuro serán personas felices y seguras. Quizá
no hay una regla universal de cómo educar a las hijas, y en realidad todas las
madres, a su modo, procuran ofrecer a sus hijas lo que es mejor para ellas.
Pero lo que sí es un hecho es que cada día se realizan investigaciones
relacionadas con el vínculo madre e hija y como éste puede influir en la manera
en que la niña percibe la imagen corporal y desarrolla su autoestima.
Aunque
existen otros elementos que intervienen sobre la autoestima, como compañeros,
novios y el entorno, las madres se encuentran en una posición determinante para
influenciar que tan amplia o estrechamente una joven define “la belleza” y por
ende como se siente respecto a los demás reflejando una autoestima baja o alta
según sea lo que haya aprendido.
Como consecuencia a esto Dove® realizó un
estudio global titulado: “Más allá de los estereotipos: En reconstrucción de
los cimientos sobre las creencias acerca de la belleza” en donde algunos de los resultados del estudio dijeron
que “La mitad de las mujeres desearon que sus madres les hubieran hablado con
más frecuencia sobre su belleza e imagen corporal cuando estaban en
crecimiento”[1].
A partir de los resultados de este estudio surgió
la idea de crear conciencia sobre este importante vínculo, y se planteó que si
las madres pudieran volverse más conscientes de sus actitudes hacia sus propios
cuerpos y los de sus hijas podrían ayudarles a sobreponerse a la influencia de
la cultura que plantea estereotipos inalcanzables que hacen que las mujeres y
niñas se sientan menos bellas y vivan con baja autoestima.
Afortunadamente la autoestima es dinámica y
por lo tanto puede ser modificada y fortalecida en cualquier etapa de la vida;
por ello Fundación Dove para la
Autoestima decidió trabajar en ella para que las niñas y
mujeres fortalezcan su autoestima y puedan tener una vida más plena. Además ha
diseñado talleres con el objetivo de influir de manera positiva en la
autoestima tanto de las pequeñas como de sus mamás y fortalecer las relaciones
asertivas y sanas entre ellas. En este taller se distribuye el manual “Tu
verdadero ¡YO!”, una herramienta creada por la fundación cuyo objetivo es
elevar el autoestima al alentar a las madres e hijas a reconocer su propia y
única belleza interior
Al reconocer la
importancia de este vínculo y lo frágil que puede llegar a ser no tener una
buena comunicación con tus hijas, a continuación te damos algunos consejos que
pueden servir para mejorar los canales de comunicación familiares y afectivos y
de esta manera reforzar una autoestima sana:
- Enseña a las niñas que lo que valen no está relacionado
con su aspecto.
Haz hincapié en sus
aptitudes y cualidades. No te centres en su aspecto físico.
- Habla con tus hijas sobre la autoestima, la imagen
corporal y lo que significa la belleza.
Una de las influencias más importantes en la
vida de una chica es su madre. Ya seas madrastra, tía, abuela, hermana mayor o
buena amiga, el papel de 'madre' es importante y necesario en el desarrollo de
una chica. Para ofrecer a tu hija la fuerza y el valor que necesita para
sentirse guapa en un mundo que podría cuestionar sus valores, quizás tengas que
hacer un examen de conciencia con respecto a tus propias sensaciones sobre la
belleza.
- Sé un ejemplo sano para tus hijas.
- No hagas comentarios sobre la talla o el peso de nadie,
especialmente como 'broma'.
- Recuerda a tus hijas que las quieres independientemente de
su talla y su peso.
- Trata igual de bien a los niños gordos y a los delgados, a
los altos y los bajos, a los morenos y a los rubios, etc.
- Refuerza la confianza en uno mismo y la autoestima mediante
una serie de actividades, tanto físicas como de otro tipo.
- Fomenta una buena autoestima en tus hijas por quienes son y
por lo que hacen, no por su aspecto.
- Siéntete orgulloso de tus hijas, independientemente de su
talla o su peso.
- Analiza la publicidad y los juguetes destinados a los
niños.
Observa cómo
refuerzan los estereotipos discriminatorios y la insatisfacción con el cuerpo.
Inicia una conversación para ver cómo ven el anuncio o el juguete las niñas a
tu cargo. Fomenta el pensamiento crítico... y las ganas de jugar.
- Haz lo posible para detectar y rechazar todas las
formas de discriminación.
Recuerda que los
prejuicios por la talla y el aspecto están relacionados con los prejuicios por
razón de sexo, raza, sexualidad, clase y aptitud física.
Ahora que ya sabes
cómo puedes mejorar la relación con tus hijas te invitamos a que practiques
estos sencillos consejos, sumado a esto si deseas tomar un taller madres e
hijas no dudes en brindar los datos de la escuela de tus hijos al teléfono 55
20 95 64 si estás en la Cuidad
de México o al 01 55 55 20 95 64 si
estás en el interior de la
República o visita la
página www.porlabellezareal.com.mx
en dónde podrás encontrar diversas actividades para favorecer la convivencia
con tus hijas y fortalecer su autoestima.
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