La hidratación...

La mejor aliada frente a las altas temperaturas

Hidratando a diario nuestra piel, le aportamos la luminosidad, suavidad y elasticidad que necesita para estar saludable. La correcta hidratación de la piel depende del correcto equilibrio entre el agua difundida desde el interior del organismo y la Pérdida Insensible de Agua (PIA) o evaporación del agua de nuestra piel.

 Por lo tanto, la deshidratación de la piel puede producirse tanto por motivos fisiológicos como ambientales. Así, una deficiente ingesta de agua, una elevada temperatura, un grado de humedad ambiente muy bajo, una epidermis envejecida, etc., provocará una deshidratación de la piel.

 Para que el nivel de hidratación de nuestra piel sea el adecuado, es fundamental aplicar una crema hidratante sobre una piel perfectamente limpia mañana y noche. Después de haber limpiado y tonificado perfectamente la piel, se debe aplicar una dosis de crema hidratante, masajeando suavemente con la yema de los dedos hasta su total absorción. Además de tomar suficiente agua.