POR UN VIENTRE FIRME...

Por: Claudia Arellano

Se nos puede hacer difícil de creer, pero el hielo puede ayudarnos a reducir medidas, a recuperar firmeza en la piel, a mejorar el aspecto cuando se padece de celulitis, ya que se considera que ayuda a la expulsión de grasas mediante los poros y la orina.

Los tratamientos de Hieloterapia incluyen infusiones de hierbas y demás elementos que ayudan a la mejoría de la piel, no producen efectos secundarios y se considera una alternativa fácil y barata... ¿Cuántas veces hemos escuchado que para reafirmar los seños debemos evitar el agua caliente en la ducha?

Además veremos como preparar una receta para vendas frías, y un tónico natural, muy efectivo si eres constante, tan constante como hacerlo diario...

HieloTerapia Casera.

Necesitas una infusión de romero, hiedra trepadora, cola de caballo, café en polvo y hierba mate, se deja hervir 15 minutos y la colocas en un recipiente grandecito, y a congelar. Cuando ya esta hecho hielo, se pasa por el abdomen haciendo círculos de menor a mayor. Se trabaja en todas las partes del cuerpo que se quiera reducir. Antes de pasar el hielo debes hacer una exfoliación.

Vendas frías.

1/2 kg de gel neutro

Revolver y refrigerar. Envolver la parte deseada a reducir con las vendas previamente humedecidas en esta solución y para proteger envolverse también con film. Dejar 45 minutos.

Tónico natural frío

1/2 vaso de jugo de manzana

Mezcla y ponlos en el refrigerador un ratito. cuando ya estén frío aplica sobre el abdomen dando un masajito con movimientos circulares, aplica film para proteger y deja reposa una media hora.

Seguiremos con más recetas, por favor mantente pendiente...